@ZdraviePohoda

MOTIVATION is IMPORTANT ! ^^

Ask me anything Follow

Ahoj,kamarádka má 40 kilo,měří 169 a je jí 15 .. Mě je 13 mám 79 kilo a měřím 162

MOTIVATION is IMPORTANT ! ^^
Follow
Ahoj:)
No,tvoje kamarádka .. má dost málo .. měla by vážit tak 55-57 ..vzkaž jí,ať přibere:)
No a ty .. bys měla zase trochu zhubnout,protože .. 79 kg na tvůj věk je zase poněkud hodně:/
Zkus shodit nejprve na 70 kg,pak 65 ..potom 60 a tak dále:)
*Kawai*

Latest answers from MOTIVATION is IMPORTANT ! ^^

co si muzu ted vzit na jidlo?? aby to bylo zdravy ;-)

Vzhledem k tomu, že zrovna teď je večer, tak nevím ..já si jdu pro jablko:)
Jinak nic, co by bylo moc těžkého:)

nazor prosim?:-)) sn-smoothie ovocne sv-tvarohovy satecek ob-zeli,kure,brambory sv-marmeladovy satecek ve-smoothie zeleninove cviceni:1hod. mozna behani nebo cviceni z youtube

Je to super, jen bych možná dala méně toho smoothie:)
Ono je lepší, když jíš ovoce nebo zeleninu pěkně šťavnatou:)

snidane: rozinky asi 50g, pulka kiwi, pulka rohliku s nutellou svacina: asi 15 kulicek hrozna obed: bude špenat dobryy?? hubnu, ale spis zpevnuju

Skvělý:)
Jen tak dál!:)

se snazim, ono je to tim ze jsem se ted strasne vytahla.. ale jako jinak jim porad a hodne takze:D

To je dobře, ale zase se moc necpi, jez prostě normálně:)
Jen po větších porcích:)

kolik máš otázek?

Nezodpovězených?:)
430 bez téhle :)
Nechtěl by být někdo adminem/ adminkou? :)
*Kawaii*
1

-----

Zdravím Vás! :)
Vzpomněla jsem si na tuhle stránku, tak se Vás chci jen zeptat, jestli by jste ocenili můj návrat sem a moji aktivitu (nejspíš ne denní) :) Pokud ano, prosím, napište mi buď do otázek, nebo to likněte:)
Budu hledat i adminky:)
S pozdravem *Kawaii*
31

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024