16r. 171cm 65kg
Dobrý:)
Ask @ZdraviePohoda
co si muzu ted vzit na jidlo?? aby to bylo zdravy ;-)
Vzhledem k tomu, že zrovna teď je večer, tak nevím ..já si jdu pro jablko:)
Jinak nic, co by bylo moc těžkého:)
Jinak nic, co by bylo moc těžkého:)
nazor prosim?:-)) sn-smoothie ovocne sv-tvarohovy satecek ob-zeli,kure,brambory sv-marmeladovy satecek ve-smoothie zeleninove cviceni:1hod. mozna behani nebo cviceni z youtube
Je to super, jen bych možná dala méně toho smoothie:)
Ono je lepší, když jíš ovoce nebo zeleninu pěkně šťavnatou:)
Ono je lepší, když jíš ovoce nebo zeleninu pěkně šťavnatou:)
Related users
snidane: rozinky asi 50g, pulka kiwi, pulka rohliku s nutellou svacina: asi 15 kulicek hrozna obed: bude špenat dobryy?? hubnu, ale spis zpevnuju
Skvělý:)
Jen tak dál!:)
Jen tak dál!:)
se snazim, ono je to tim ze jsem se ted strasne vytahla.. ale jako jinak jim porad a hodne takze:D
To je dobře, ale zase se moc necpi, jez prostě normálně:)
Jen po větších porcích:)
Jen po větších porcích:)
K čemu jsou dobré výběhy do schodů?
Svaly na nohách, na zpevnění zadečku:) ..
15let 165cm 43, 5 dobrý?
Přiber.
Alespoň na 50 kg:)
Alespoň na 50 kg:)
14/170/60 nazor ? :/
Skvělý!:)
kolik máš otázek?
Nezodpovězených?:)
430 bez téhle :)
Nechtěl by být někdo adminem/ adminkou? :)
*Kawaii*
430 bez téhle :)
Nechtěl by být někdo adminem/ adminkou? :)
*Kawaii*
Liked by:
F*ck Swag ΨΨΨ
-----
Zdravím Vás! :)
Vzpomněla jsem si na tuhle stránku, tak se Vás chci jen zeptat, jestli by jste ocenili můj návrat sem a moji aktivitu (nejspíš ne denní) :) Pokud ano, prosím, napište mi buď do otázek, nebo to likněte:)
Budu hledat i adminky:)
S pozdravem *Kawaii*
Vzpomněla jsem si na tuhle stránku, tak se Vás chci jen zeptat, jestli by jste ocenili můj návrat sem a moji aktivitu (nejspíš ne denní) :) Pokud ano, prosím, napište mi buď do otázek, nebo to likněte:)
Budu hledat i adminky:)
S pozdravem *Kawaii*
Bojíš sa toho ako budeš pokračovať keď začne škola ? :O
Myslíš se stránkou?:)
Já s ní nejspíš končím(:
*Kawai*
Já s ní nejspíš končím(:
*Kawai*
Liked by:
Radu Cyrus ❤️
#Đ0miniķ
Kawaii sa píše s dvoma i OMG -.-
Já ho píšu s jedním,máš problém? :)
*Kawai*
*Kawai*
Liked by:
Radu Cyrus ❤️
#Đ0miniķ
Klára:))
PATRIK
14 let, 161 cm a 52 kg
Super:)
*Kawai*
*Kawai*
zrušte tuhle stránku-.-
Nad tímhle jsem taky uvažovala:)
*Kawai*
*Kawai*
Liked by:
#Đ0miniķ
13let, 158cm, 46kg:))
Super,můžeš i přibrat:)
*Kawai*
*Kawai*
Mám chudé zápestie:)) čo mám robiť aby sa mi to zvečšilo?
Chudé zápěstí mám i já :)
Zvětšit,to nevím,možná posilováním ruk:)
*Kawai*
Zvětšit,to nevím,možná posilováním ruk:)
*Kawai*
13 let 160 cm kolk bych měla važit ??
50-55 kg:)
*Kawai*
*Kawai*
Ahoj chcem sa opýtať na dve veci 1.keď mam strašnu chuť na niečo sladké čo si mam dat aby to bolo zdrave a aby to neobsahovalo vela kalorii ? 2.čo napr. obsahuje "dobré" tuky ? 3.je v poho si dať na raňajky mlieko s neochutenými müsli , na desiatu uhorka , paradajka na obed polievka mäso olovrant b
Ahoj:)
Na dvě věci a píšeš tu 3,ale dobře :D :)
1 - Zkus si vzít třeba ovocný salát,to je přeci taky sladké :)
2 - tučné ryby, jako jsou losos, sleď a makrela
rostlinné oleje, jako je řepkový, slunečnicový olej, sojový :)
3 - Aha,to bylo asi nejspíše to pokračování s banánem :) No,je,docela jo,až na ty tři litry teda o,O
*Kawai*
Na dvě věci a píšeš tu 3,ale dobře :D :)
1 - Zkus si vzít třeba ovocný salát,to je přeci taky sladké :)
2 - tučné ryby, jako jsou losos, sleď a makrela
rostlinné oleje, jako je řepkový, slunečnicový olej, sojový :)
3 - Aha,to bylo asi nejspíše to pokračování s banánem :) No,je,docela jo,až na ty tři litry teda o,O
*Kawai*
Liked by:
Tereza Zelinková
#Đ0miniķ
Sarah
anan , a na večeru ovsene vločky s mliekom a vypiť 3 l čistej vody a prepac ešte jednu otazku je veľmi kaloricke si dať rozvarenu ryzu s bananom ?
Počkej,ty na večer vypiješ 3 l čisté vody? o,O
Ne,ani není .. banán je zdravý,rýže je tak akorát ..sice v sobě mají nějaké kalorie,ale je to v pořádku:)
*Kawai*
Ne,ani není .. banán je zdravý,rýže je tak akorát ..sice v sobě mají nějaké kalorie,ale je to v pořádku:)
*Kawai*
Liked by:
Tereza Zelinková
#Đ0miniķ
mám 14 let a154 cm… kolik bych měla vážit?
Něco mezi 50-56 Kg :)
*Kawai*
*Kawai*
Liked by:
Tereza Zelinková
#Đ0miniķ
Sarah
Prečo si začala chudnúť ? :)
No,já ani nezačala hubnout:)
Dobře,možná trošku,ale dle mého názoru jsem měla docela dobrou postavu,začala jsem jen zpevňovat:)
A taky,dalším důvodem je,že mě prostě baví něco dělat,sportovat a tak..prostě mě to bralo:)
*Kawai*
Dobře,možná trošku,ale dle mého názoru jsem měla docela dobrou postavu,začala jsem jen zpevňovat:)
A taky,dalším důvodem je,že mě prostě baví něco dělat,sportovat a tak..prostě mě to bralo:)
*Kawai*
Liked by:
Tereza Zelinková
#Đ0miniķ
Sarah
ana
Like=otázky prosím!!Udělej výjimku:*
Ne:)
*Kawai*
*Kawai*
Liked by:
Tereza Zelinková
#Đ0miniķ
odpověz nějakým pěkný zadečkem:333
Tak,kolik LIKES si zaslouží tenhle zadeček?:)
*Kawai*
*Kawai*
Liked by:
Werů
Veru
Sid
Kikča♥
Sarah
Drsňák
Mimkaciik♥
Melounek :*
Klari.Paluskova
Anet.
fotku tebe
Ne:)
*Kawai*
*Kawai*
fotku nakou
^w^
*Kawai*
*Kawai*
Next
