Do dzisiejszych ćwiczeń :D
+ rozgrzewka i rozciaganie :)
https://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
https://www.youtube.com/watch?v=nBKU4Awm0lw
https://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
https://www.youtube.com/watch?v=nBKU4Awm0lw