1. Moje drugie imie to Julia 2. Lubie towarzystwo chlopakow, z nimi tez lepiej sie dogaduje 3. Nie mam rodzenstwa 4. Staram sie jesc zdrowo 5. Nie jem miesa, unikam nabialu 6. Jestem dosyc niesmiala, choc kiedys bardziej 7. Nie mam rodzenstwa 8. Moj tata mieszka we Francji 9. Mam psa, jest to york 10. Bardzo lubie jezyk angielski 11. Lubie uczyc sie nowych jezykow, niejednokrotnie uslyszalam, ze mam do tego talent 12. Lubię cwiczyc 13. Jestem trochę perfekcjonistka jesli chodzi o pewne aspekty zycia 14. Jestem egoistka 15. Szybko sie wzruszam i uwielbiam pomagac innym
Nawet nie wiem czy jeszcze chce tracić :) Jak coś poleci - fajnie, najbardziej zależy mi na górnej części, ponieważ jest nieproporcjonalna, więc wolę przytyć, żeby mi się waga bardziej rozłożyła. Jeśli nic nie poleci - nie ma tragedii. Nie mam już zbytniej potrzeby tracenia centymetrów. Mogę nawet lekko rozbudować moje uda poprzez ćwiczenia. Naprawdę coraz bardziej podobają mi się kobiece, z lekkim zarysem mięsni sylwetki. Fajnie się czuję ćwicząc siłowo, tak trochę hot haha. Wcale nie muszę wyglądać jak dziecko z podstawówki, to nie mój cel.
Agata to choleryczka – wybuchowa i nieustępliwa. Posiada jednak wielkie serce i ogromną wrażliwość na potrzeby bliźnich. Praca dla Agaty to pole walki, gdzie wszystkie chwyty są dozwolone – jest bardzo kreatywna i twórcza. Nie znosi tylko monotonii, ograniczeń i stałych godzin pracy. Wybiera zawody umożliwiające szybkie osiągnięcie sukcesu oraz bogactwa. Z reguły jest optymistycznie nastawiona do świata, posiada wyjątkowe poczucie humoru i ma mnóstwo zwariowanych pomysłów. Prowadzi bogate życie towarzyskie, kierując się wolą spełnienia swych zachcianek. Z łatwością zjednuje sobie ludzi – mężczyzn intryguje i zdobywa. Agata w związku poszukuje ciepła i miłości. Jest jednak bardzo zaborcza. Zgadzam się z większością, zdecydowanie :)
Można codziennie robić cardio czy czasami trzeba zrobić ćwiczenia siłowe ?
Uważam, że cwiczenia silowe sa potrzebne i warto je robić :) Ja dzisiaj mam 'rest' (i tak gdzies pewniebze znajomymi na rower pojdziemy albo cos) ale tak bym chciala na silownie 😭😅
Aha, a skąd wiedziałaś do czego służy dana maszyna? :D Przepraszam,że tak wypytuję,ale planuj zapisać się na siłkę,ale troszkę się boję :(
Między innymi ogladam osoby fitness na yt, gdzie czasami pokazuja swoj trening. Poza tym na wiekszosci maszyn masz napisane jak wykonywac cwiczenie. Zawsze mozesz zapytan trenera, po to sa, aby pomagac :)
Możesz opisać jaki był Twój pierwszy raz na siłowni? Miałaś trenera, który Ci wszystko pokazał czy jak? :)
Nie miałam żadnego trenera, po prostu weszłam na siłownię i zrobiłam sobie trening nog i posladkow. Cwiczenia robilam z wolnymi ciezarami i kilka na maszynach. Dosyc lekki, malo serii. Po prostu sama poznaję silownie :)