Jadlas kiedys platki jaglane?
Przecież napisałam, że jadłam jeden raz...
Liked by:
fitoluska
koniczynka
Ask @bananagirlx
Previous
A co bardziej syci?
Nie wiem, jadłam tylko raz płatki jaglane ;))
Płatki owsiane mają więcej błonnika :)
Płatki owsiane mają więcej błonnika :)
Liked by:
fitoluska
Syś
#Motivationbefit
Lepiej jakbym zjadla na sniadanie owsianke czy platki jaglane? Co lepsze?
Obojętnie, ja wolę owsianke ;)
Liked by:
fitoluska
pseudoefedryna.
Related users
cwicze miesnie i wgl ich nie czuje staram sie wykonywac dokladnie i nic:((
Czekaj, od razu ich nie poczujesz:)
http://imworld.aufeminin.com/dossiers/D20131126/a-122034_L.jpg to taka czekoladka z nadzieniem miętowym ;)
ciocia mi to zawsze przywozi hahaha
nie no, jedna to nie cheat xDD
nie no, jedna to nie cheat xDD
Liked by:
fitoluska
czy taka jedna czekoladka after eight to cheat?
Nie wiem co to jest hahaha
Liked by:
Maleństwo
maja
koniczynka
pseudoefedryna.
jezu zjadłam na kolację 5 kromek chleba razowego :( przesadziłam
Ciesz sie, ze to nie czekolada ;))
Liked by:
stonecold
Maleństwo
koniczynka
jak mija niedziela?
jedzenie -> komputer -> jedzenie -> telefon -> komputer -> jedzenie
takie błędne koło haha
takie błędne koło haha
moige cwiczyc jednego dnia na miesnie drugiego cardio czy miesnie i cardio jednego dnia???
Możesz
Liked by:
P.
zolty ananas
Ships in the night
koniczynka
Ja zamiast przeczytać "spróbuje dzisiaj jogi" przeczytałam "spróbuję dzisiaj GOJI"(w sensie jagody goji) Chyba jedzenie uderzyło mi do głowy 😂😂😂
hahaha jagody goji to ja już jem hoho czasu :D
Liked by:
maja
zolty ananas
Syś
koniczynka
You can do it! ❤
Ratuj! Co zjeść na kolację? Chyba zjem płatki z mlekiem XD
Nie wiem, może tosty czy coś, albo serek wiejski z zapiekanym chlebem i warzywami mmm :)
Liked by:
zolty ananas
Syś
You can do it! ❤
maja
fitoluska
Na podwieczorek jogurt naturany z cynamonem i kakao?
aaa chyba spróbuje dzisiaj jogi
Liked by:
maja
Podasz jakies fajne pomysly na 2 sniadania i podwieczorki? bo kompletnie nie mam pomyslow...
2 śniadania:
- kanapki
- sałatka owocowa z jogurtem naturalnym
- fit wypiek
- koktajl
- wafle ryżowe z jogurtem naturalnym/serkiem wiejskim/twarogiem i owocem
- nicecream
- kanapki
- sałatka owocowa z jogurtem naturalnym
- fit wypiek
- koktajl
- wafle ryżowe z jogurtem naturalnym/serkiem wiejskim/twarogiem i owocem
- nicecream
Liked by:
Syś
#Motivationbefit
Mari
maja
fitoluska
obserwuję :* fajne odpowiedzi ^^ miłego wieczorku :D
Znacie jakieś fajne instagramy? :))
ja tak samo brak pomysłu na co kolwiekxD
Chyba sobie ziemniaki z piekarnika zrobie + coś do tego, ale nie wiem co
Liked by:
fitoluska
hehe
koniczynka
maja
ej moge na kolację 4 kanapki i 2 parówki z szynki b to dużo trochę ://
Jak chcesz to jedz XD
Liked by:
fitoluska
koniczynka
maja
#Motivationbefit
co robisz na kolację Agata? :)
Niee mam pojęcia :D
Liked by:
fitoluska
koniczynka
maja
no ale wtorek środa czwartek wolne masz
Bez sensu, za rok i tak będę pisać testy ;)
Liked by:
fitoluska
to ty do 2 gim chodzisz? :o ja myślałam,że do 3 tak jak ja!
No do drugie, do drugiej :)
Liked by:
fitoluska
#Motivationbefit
Ty masz wolne teraz a ja testy pisać będę o jezu...
Ja jutro idę do szkoły ;))
Liked by:
fitoluska
parararara weszłam dziś na instagrama byłej anorektyczki i teraz ma kobiecą figure jezu jaka ona jest super! a jak ona smacznie je ! :o ja też od dziś nie od jutra tak robię z 37 chcę dojść do 46 jak narazie :) jutro kupuje zapasy jedzenia :D
Super hahah:)
Liked by:
fitoluska
chanel.
#Motivationbefit
koniczynka
śn:szkl mleka,5łyżek płatków owsianych,5 łyżek kukurydzianych xDD II śn: 2 wafle ryżowe +herbata malinowa z 2 lyżeczkami cukru obiad:pierś z kurczaka+ziemniaki+surówka warzywna (bez majonezu) :) oki? mogę na kolację 4 kromki razowego z serem i warzywami czy zza dużo?
jezu, przecież Ci nie zabronię XDD
Liked by:
Paweł Stachura
#PS ➡✌☕
Hankiewicz
koniczynka
A ile minut przed jogurtem mam wypic kakao?
Możesz do jogurtu wypić przecież XDD
Liked by:
#PS ➡✌☕
maja
Hankiewicz
koniczynka
a jak powtorze 2-4 razy?
Zrób lepiej jedno długie cardio, a to możesz sobie dodać albo jako rozgrzewkę zrobić ;)
Liked by:
fitoluska
#PS ➡✌☕
koniczynka
https://www.youtube.com/watch?v=h2r2H8OAU2I mogę to cwiczyc codziennie?
Tak, ale to za mało jak na cardio ;)
Liked by:
fitoluska
#PS ➡✌☕
koniczynka
Next
