الأحداث اليوميه والأشياء اللي شفتها عالجوال تبقى براسي وافكر فيها كيف اخليها تروح وانساها ؟ 🙂
طبيعي العقل نفس الكمبيوتر يخزن كل شيء
حاولي تسترخين وتنفسي بعمق انشغلي باشياء ثانيه مثلاً انشطه اي شيء تسوينه وخلي بالك يركز فيها
حاولي تسترخين وتنفسي بعمق انشغلي باشياء ثانيه مثلاً انشطه اي شيء تسوينه وخلي بالك يركز فيها
Liked by:
No feeling here
