Ask @fitlovinPL:

http://ask.fm/DEYNNofficial/answer/123033959759 Prawda?

Większej bzdury dawno nie czytałam ;) Spalanie tłuszczu z piersi/ud/ramion/pupy jest niezależne od ćwiczeń na daną partię mięśniową. Jeśli bilans kalorii jest ujemny i w organizmie spala się tkanka tłuszczowa to w pierwszej kolejności "schodzi" z miejsca predysponowanego przez dany organizm.
O piersiach:
http://www.fitlovin.pl/2014/09/jak-dopasowac-rozmiar-stanika-freya-active.html

View more

zaczynam z przyjacielem ćwiczyć. czy możemy razem robić te same cwiczenia ? i jakie polecasz

Next