ZATÍM:SN: taková ''buchta''(složení:1/2 hrnku vloček,1/2 banánu,1 vajíčko a skořice-> mikrovlnka na 1min)+ zbytek banánu+trocha b. jogurtu+zelený čaj,SV-1/2jablka +1/2 hrušky,O:brambory (na smetaně:( ) zapečené s kuřecím masem a kupou zeleniny:3,voda a dopoledne 15min procházka,mám volno názor?:)
dobré :)