Питаюсь как все и ем все,просто в ограниченных количествах,чтобы не пернполнять желудок,а потреблять, то что нужно Утром обязательно завтрак (белки и углеводы) На обед жидкое На ужин просто сокращаю порцию Много воды,вода с лимоном,мед утром натощак,вода с корицей Перекусы делаю
Да все просто Разминка (5-10 мин) Кардио (велосипед или дорожка) Силовая,когда ноги,ягодицы,когда пресс Обязательно упражнения с резинкой В конце растяжку делаю
Парень иногда на меня поглядывает, часто встречаюсь с ним взглядом. Пытается как-то шутить рядом со мной, но не говорит. А когда пытается, то будто сразу передумал. Это то самое?
Я не могу найти свою жизненный путь. Сегодня я хочу остаться в своём городе, получить образование, работать. А завтра мне приспичит переехать в другую страну, заниматься творчеством и кутить. Думаю, что если останусь здесь, пожалею, что даже не попробовала. Но уехать - очень смелый шаг. Что делать?
В любом случае нужно иметь образование,заниматься творчеством и уехать можно в любой момент. Да и к тому же,ты можешь начать учиться здесь,а потом уехать и продолжить обучение просто в другой стране
Меня тянет к одному парню. Очень тянет. Я хотела бы с ним встречаться. Но он далёк от моего идеала, у него есть такие черты, которые отталкивают меня от людей. Если я напишу его + и -, то я не буду с ним встречаться. Но тянет к нему сильно-сильно. Как убрать это чувство?
Ох,когда я думала,что нашла идеального парня,подходящего под все мои "стандарты" я бросила его через 2 месяца потому что это было ужасно невыносимо терпеть Когда я полюбила человека,который ну вообще никак не вписывается в мои примерные рамки, с его обширным списком недостатков, то я запомнила это время как лучшее,как минимум за этот год А вообще,попытка не пытка,если тянет будь с ним,все остальное,если нужно слюбится