@id106101149

kanary29

Ask @id106101149

Sort by:

LatestTop

People you may like

❄️1. Сколько лет?❄️ 2. Какой рост? ❄️3. Цвет волос?❄️ 4. Цвет глаз?❄️ 5. Любимы цвет?❄️ 6. Время года?❄️ 7. Время суток?❄️ 8. Любимое число?❄️ 9. Нравится кто-нибудь? ❄️10. Любишь животных?❄️ 11. Лучший друг(подруга)? ❄️Задай Тот же вопрос, тем на кого подписан(а)

mark_netherlands’s Profile PhotoMark Titus
29лет
158 см
черный шоколад
Каро-зеленые
Красный и черный
Лето
Вечер
5
Мне много-кто нравиться
Животные моя слабость
Друзей нет совсем

+ 3 💬 messages

read all

Якщо ти п'єш кавуна ніч це тобі заважає спати чи ні

hendalf48’s Profile PhotoДревній Дракон
И так, кофе☕
Думаю полезно будет знать каждому, что в кофе содержиться 2 алкалоида: кофеин и теобромин. Если вы пьете цельнозерновой молотый кофе, то первых 25-30 минут действует кофеин, вы ощущаете бодрость, через полчаса эффект кофеина уменьшается и в силу вступает теобромин и его эффект действует противоположно кофеину, вас начинает клонить в сон! Его действие длиться примерно около часа. Так вот, дабы сократить действие теобромина, в хороших заведениях к чашечке кофе всегда подают стакан чистой воды, которую нужно выпить через 20-25 минут после кофе.
Что касаеться растворимого кофе, в нем кофеина нет, либо он в очень малом количестве! Соответственно, бодрости вы не ощущаете, но теоброминовый эффект никто не отменял, вас все так же будет клонить в сон)) по этому, если вы находитесь за рулём и решили взбодриться чашечкой кофе, помните, что через пол часика нужно выпить простой воды😉
В отличие от кофе, чай не содержит теобромина, но содержит кофеин, по этому лучше все же пить чай (не важно какой черный или зелёный) если вам нужно взбодриться. А вот гранулированный кофе рекомендуется пить перед сном, для улучшения сна😏
Что касаеться меня, я иногда пью кофе перед сном😉

View more

Якщо ти пєш кавуна ніч це тобі заважає спати чи ні

Любишь гулять по свежему снегу?

gor256’s Profile PhotoСова
Люблю, особенно когда падает такой пушистый, крупный))
Люблю лепить снежную бабу и играть в снежки, и совсем не важно что мне скоро 30😅
Любишь гулять по свежему снегу

Next

Language: English