Выпиваешь норму воды в день?
Привет.
Если честно, то стараюсь. Но бывают дни, когда меня практически не бывает дома, прихожу только поздно вечером без сил и желания даже передвигаться. В такие моменты я просто падаю на кровать и автоматически забываю о том, что я не выпила свою норму воды. Можно было бы пить воду в промежутках, но в такое время мне совершенно не до воды, я даже поесть то забываю.
Вот моя статистика за прошлую неделю. Как видите, все не так уж и хорошо. В понедельник и пятницу я просто забывала отметить то, что я пила, не до этого было🙈
Если честно, то стараюсь. Но бывают дни, когда меня практически не бывает дома, прихожу только поздно вечером без сил и желания даже передвигаться. В такие моменты я просто падаю на кровать и автоматически забываю о том, что я не выпила свою норму воды. Можно было бы пить воду в промежутках, но в такое время мне совершенно не до воды, я даже поесть то забываю.
Вот моя статистика за прошлую неделю. Как видите, все не так уж и хорошо. В понедельник и пятницу я просто забывала отметить то, что я пила, не до этого было🙈
Liked by:
верните мне меня
♥ Milky Way ♥
Домохозяйка