Как заставить себя не пропускать спорт? Всегда найду какие то отговорки чтобы не идти, а потом ругаю себя за это(
Я тоже так делаю 😉Но нужно себя ругать и заставлять что-то делать. Иногда нужен небольшой перерыв, чтобы набраться сил и идти вперёд. Мне очень помогают мотивационные видео, на YouTube. (Sonya Esman,Anastacia Kay)
Liked by:
Kristina Christoforova
