Jam tidur yg baik itu brp lama si)))): pola tidur gua kacau bgt dong? kantong mata w jd item astagaa gmn ilanginnya
Buang mata nya
❤️ Likes
show all
What others replied to:
Jam tidur yg baik itu brp lama si)))): pola tidur gua kacau bgt dong? kantong mata w jd item astagaa gmn ilanginnya
show all (26)
Kalo udah nemuin jawabannya, kasih tau aku juga ya pls:(
jangankan elu, aye juga begitu masalahnya nih gmn dong?
7-8 jam
7-10 jam
Emm jam 10 maybe
Kl g salah sih 7-8 jam dan jam tidur yg baik dimulai dr jam 10 sampe 6 pagi.
8 jam kali
8 jam
Sesuai tingkat kengantukan aja si mba hahahah
Aku pernah liat di artikel jam tidur yang baik itu dari jam 21.00 - 05.00