Пойми, что каждой девушке комфортно в разном весе - это зависит от множества факторов (рост, занятость, здоровье, хобби, стиль жизни и т.д ) Одной будет комфортно в весе 40 кг при росте 155, а другая будет просто истощена с ростом 182 и таким весом. Так что мой совет: Держи тело в тонусе, а на весы не обращай внимания?
Опишите самое веселое событие за неделю, если не сложно ?)
Да у меня каждый день почти веселый )). Но прям за неделю я выделю вчерашней день. Это были соревнования где я судила высоту и мы с тренером моим насмеялись наверное на месяц вперёд, что сегодня мы просто от передозировки эмоций и от того как болят наши скулы пытались менее выражать свои эмоции. Расписать здесь что же такого было на соревнованиях я к сожалению не могу, но неопытность участников, один не трезвый человек, косяки тренера, а ещё отрывок из песни который мне напел другой тренер сделали этот день.???
В инстаграмм ты выкладываешь фотки, что ты восстанавливаешься после травмы, если не секрет какая у тебя травма?
Нет не секрет . У меня спортивная травма позвоночника, а именно межпозвоночная грыжа на диске и не одна . Из-за моих нагрузок , прыжков в высоту и в частности из-за многоборья которое я периодически выступаю . Почти год я уже лечусь , но с нашими врачами и методами лечения тратятся только деньги и время , а результата практически никакого . Но сейчас все более менее налаживается и в скорее новый курс лечения но уже в Астане , надеюсь на лучшее .? Почему вы задаёте вопросы анонимно , неужели нельзя о чём-то спросить напрямую ? ?
Как ты так долго кросс бегаешь :D
Но почему же анонимно ? Сила воли ! Ничего больше (Павел)?