معرفة السبب نصف الحل ، ابحثي عن السبب : ١- البعد عن الله ٢- صداقات سلبية مؤثرة او لا تحافظ على قلبك ٣- عادات وروتين ممل (يحتاج الآنسان للتغير والتجديد وممارسة هوايات وانشطة ) .... بعض الحلول : ١- قراءة ورد يومي من القران ولو نصف صفحة. ٢- اداء العبادات بشكل يليق بها ٣- اكتساب مهارة جديدة والعمل عليها ٤- علاقات ايجابية شغوفة ٥- قراءة الكتب المحفزة والقصص ٦- نظام غذائي جيد ونوم جيد في الليل ٧- ممارسة الرياضة يوميًا (٣٠)دقيقة على الأقل.
اللهمّ جَبراً يليقُ برحمتك ، اللهمّ فَرَجاً يشفي قلوبَنا و يمحي ندوباً في صُدورنا ..💔
ادعوا الله كثيراً ألا يُصيب قلوبكُم بالحُزن ، ألا تُصابوا بشعور الغُربة و أنتُم بجِوار الجميع ، ألا يُصيبكُم شعور الإستسلام و الخُذلان فتتخلوا عن ما أردتُم بشِدة ، ألا تفقدوا من تُحبون ، و لا تتوقفوا عن الدُعاء لهُ بألا يفقدكُم أنفُسكُم فى الطريق الذى اخترتموه ، الله يسمعُ كُل شيء