Hola de nuevo, soy la chica de la ruptura. Cuando terminaste con tu prometido sólo sentías dolor y unas exageradas ganas de morir? A quien se lo he dicho se lo ha tomado a coña, como si fuera un juego o lo dijera por dramatizar y no es así. Es que de verdad me da completamente igual si mañana muero
En mi caso fue distinto, porque terminé esa relación por ser tóxica y porque yo era víctima de maltrato. Pero sí, naturalmente. Cuando te apegas a alguien de esa forma y le haces esencial en tu mundo, crees que quieres desaparecer. Es normal.
Pero no sano. No es sano que tu vida valga menos que una relación, y aunque sé que esa muerte deseada no es literal (la verdad sólo quieres desaparecer, la muerte te parece opción porque es una forma de poner en mute al mundo), debes ponerle freno rápido o te consumirá y no podrás echar para atrás a tiempo. Esta es crudo, pero debes recordarlo: nadie depende de nadie.
Aléjate de las personas que se toman a juego tus sentimientos. Están ahí y son reales, nadie puede acusarte de dramatizar con tu propia vida. Esas personas sólo te causarán más dolor y te harán sentir culpables.
Hay etapas de una ruptura que son ineludibles. Vas a sentir que tu mundo se hizo añicos y no podrás evitarlo; pero te darás cuenta que aún queda tu mundo interior. Ese que existía antes de tener esa relación. No te has perdido, te tienes a ti. Lo podrás superar, siempre que no te dejes intoxicar por gente que quiera meter la mano para «ayudarte» y sólo te da placebos.
Date tiempo de descansar, haz las cosas que te gustaba hacer cuando estabas soltera. Escucha música, come, duerme. Duerme mucho. Necesitas descansar mentalmente.
Ocupa tu mente en cosas que te agraden, sin obsesionarte.
Todo va a estar bien, cielo. Aguanta unos días y lo verás. No estás sola.
Pero no sano. No es sano que tu vida valga menos que una relación, y aunque sé que esa muerte deseada no es literal (la verdad sólo quieres desaparecer, la muerte te parece opción porque es una forma de poner en mute al mundo), debes ponerle freno rápido o te consumirá y no podrás echar para atrás a tiempo. Esta es crudo, pero debes recordarlo: nadie depende de nadie.
Aléjate de las personas que se toman a juego tus sentimientos. Están ahí y son reales, nadie puede acusarte de dramatizar con tu propia vida. Esas personas sólo te causarán más dolor y te harán sentir culpables.
Hay etapas de una ruptura que son ineludibles. Vas a sentir que tu mundo se hizo añicos y no podrás evitarlo; pero te darás cuenta que aún queda tu mundo interior. Ese que existía antes de tener esa relación. No te has perdido, te tienes a ti. Lo podrás superar, siempre que no te dejes intoxicar por gente que quiera meter la mano para «ayudarte» y sólo te da placebos.
Date tiempo de descansar, haz las cosas que te gustaba hacer cuando estabas soltera. Escucha música, come, duerme. Duerme mucho. Necesitas descansar mentalmente.
Ocupa tu mente en cosas que te agraden, sin obsesionarte.
Todo va a estar bien, cielo. Aguanta unos días y lo verás. No estás sola.
