ماذا تفعل إذا حلّ الصداع ضيفاً ثقيلاً عليك؟
كنت اكثر من يصدع بكل الاحوال خصوصا لما اصحى من النوم جتني فترة اعوذ بالله صصداع بشكل مو عادي لدرجة راسي ينبض لين الحممممدلله حللت وخذت كورسات للحديد يمكن ست شهور وخلصتها وبعد ماخلصت سويت لي روتين عصير اخضر هذا اشربه اول ماصحى على الريق هذا ينعوووش بشكل قعدت اقول ويني عنه من زمان ويني بس لكن الحمممدلله واكثر شي اشرب اللي فيه ليمون انه حيل حلو حتى اكلي صار اغلبه خضره واحس شفت الحياة الحمدلله وصار حتى لو اكثر نوم؟مااصدع نفس اول حييل تحسنت عن اول الحمدلله وفرقّ معي لاأبعد حدود كنا انا والصداع اصحاب الين ماتعالجت منه وصار روتيني كذا وحتى خذت لي جاميز الحلاو صارلي شهرين عليه جاميز بيوتي الموف لونه حييل فرقّ معي بكل شي الحمدلله ولازلت على الروتين ومن وقتها شفت العافية وماعاد فيه صداع الحمدلله نصيحه عن تجربة نصيحه روحوا حللوا واذا فيه عندكم نقص كملوه وعليكم بالخضره لاتستهينون به تراها تنعوش المخ وتخفف الصداع لين مايصير روتين لين مايبعد عنكم الصداع وسلامتكم الله الله في صحتكم لاتستهينون به والحمدلله على العافيه🙏🏻🤍🤍✨!".
