Kalau belum parah, saya konsumsi Echinaceae, ekstrak bunga yang konon bisa menambah imunitas. Kadang2 berhasil, dalam arti tidak tambah parah atau sembuh lebih cepat.

---

Jangan cepat2 antibiotik, karena belum tentu infeksi bakteri. Kalau lewat 5-7 hari belom sembuh, mungkin bakteri (infeksi virus harusnya sudah selesai by then). Biar dokter yang memutuskan.

---

Madu murni juga punya khasiat antibakterial, dan bisa mensoothe tenggorokan. Bisa dicampur teh hangat.