я в шоке, но мне очень приятно) спасибо)
ты кто?)
раньше нравились акита-ину, хаски, немецкая овчарка, среднеазиатская овчарка
сейчас стараюсь не думать об этом, чтоб лишний раз не расстраиваться)
мои диеты тебе не подходят))
до соревнований ни в чем себе не отказывала, сейчас тоже)
когда готовилась, сначала была диета на набор массы, потом беузглеводная
это далеко не правильное питание, так что поищи в интернете, там куча всего)
если хочешь, могу скинуть основные правила питания
спасибо)
ну, если в общем, то физические нагрузки + правильное питание
и тратить калорий больше, чем потребляешь
с каждым разом становится все интереснее))
ахах ;))
смотря кто спрашивает [2] ;)
очень ценная информация, спасибо))
Lucius – Hey, Doreen :)
ты сама вежливость, мне аж захотелось тебе помочь
не поверишь, есть такая штука, как приложения Chrome,
удачи