sama kek akuu disuruh naikin bb, makan banyak juga banyak acara ke toilet, dikasi minum obat buat naikin bb malah sakit perut, minum susu buat naikin bb udh kenyang dluan alhasil bisa seharian gamakan plis
sering makan aja?🤔
Mau gendut mau kurus bakalan ttp ada yg ngatain wkwk tips nya mkn yg manis”
gausa olahraga, makan minum yg berlemak
Banyak minum air putih, jaga pola makan sehat, minum susu dan makan makanan berkabohidrat 👌
kalo uda dpt jawabannya share ya
+ 1 💬 message
read all
Aku juga cape di blg gendut trs
bikin mac n cheese yg di tiktok itu loh. katanya bikin naik, tapi ga tau juga sih
Bang gimana cara nya stay kurus, gua malah mau kurusin badan😭
Beli obat suplem makan