Naci, imam 12 godina, imam 55 kila i visoka sam 158. Debela sam, pogotovo su mi noge jakoo debele, to mi izgleda jakoo ruzno. Naci sve mi se prima, nemam snage u rukama, nemogu se popest na uze... Kako da smrsavim??? Zelim tvoje strucno misljenje.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ NAJBOLJAAA SIII❤️❤️❤️
O moj boze hvala ti stvarno,nisam znala da cu toliko uspjeti:0
uglavnom,dakle 48 kila ti je idealna tezina,ali uredu je i 50☺
Dakle,jedi povrce kuhano i voce,crni kruh i kuhano meso☺ nemoj jesti tjesto,bjeli kruh,i puno slatkisa☺❤
Vjezbaj cardio vjezbe,nadjes ih na yt☺
Moras piti puno vode,u skolu si ponesi bocu vode i pij i tako kod kuce☺
Hvalaaa ti jos jednom,znaci mi i to punoo❤❤❤❤❤❤❤❤⛄⛄⛄
uglavnom,dakle 48 kila ti je idealna tezina,ali uredu je i 50☺
Dakle,jedi povrce kuhano i voce,crni kruh i kuhano meso☺ nemoj jesti tjesto,bjeli kruh,i puno slatkisa☺❤
Vjezbaj cardio vjezbe,nadjes ih na yt☺
Moras piti puno vode,u skolu si ponesi bocu vode i pij i tako kod kuce☺
Hvalaaa ti jos jednom,znaci mi i to punoo❤❤❤❤❤❤❤❤⛄⛄⛄