Сама по себе произошла травма, скорее всего из-за перенагрузки, потому что я нигде не падала, и ничего такого не было, пошла к врачу просто проверить потому что болит, и оказалось вот так, сама была в шоке
Сейчас многие девчонки закидывают спорт, им он не интересен...не следят за фигурой, согласись таких много?
Есть какая нибудь мотивация? Не только для их , чтоб они вырвались с кровати, и побежали заниматься спортом 😂☝️😘
В первую очередь у них должна быть мотивация самих, и никак по другому, я считаю у каждого человека свой выбор, и если всё это делать через силу никакого результата не будет