Znasz może jakieś patenty na poprawienie stanu cery? (Jem zdrowo, bez głodówek, unikam słodyczy i ostrych przypraw).

August 01, 2015

Jak wygląda twoja aktywność fizyczna? Rob co dwa dni napar z wrzącej wody i grzejniki nad nim twarz..najlepiej pod ręcznikiem . Następnie peeling ..jednak to max 2 razy w tygodniu .. Możesz próbować naturalnych składników ,jak smarowanie cery mlekiem czy ogórkiem . Jeśli chodzi o "chemie" to polecam Acnosan ...genialnie oczyszcza skórę i pamiętaj o nawilzAniu jej kilka razy dziennie :)

Liked by: jens philtjens akosf15 RaffaelCunha908 perzer Apelsinka350 TheDud3e KrisIsTis AudiAG hieuclass LUBObe

czesc kochana! jak mijaja ci wakacje? jakies plany na drugi miesiac? trzymaj sie chudo:*

Inezz

July 23, 2015

Witaj misiu ❤ Juz drugi miesiąc?jeeejku.... Mijają te wakacje... ale jest super . Wypiłam szklankę mleka z łyżeczką kakaa mniam ❤ Ty też 😙😙

Liked by: ☞ Gumiś ☜ k Agaciaa })i({ #scp Sabrina Carpenter Polska Sentymentalnie })i({ #BułsonXXL NatiFitNoweOblicze ❤ Clementina.

Czy masz na coś uczulenie?

July 22, 2015

Na jedzonko :)))
DZIEN 1 :
BILANS :
sok pomarańczowy I marchewkowy marwit -razem 300 kcal
Kurczak z sosem czosnkowym na bazie jogurtu ok.350 kcal
3 śliwki I 2 morele - ok.130 kcal ?
razem:780 kcal
Nie chce od razu przerzucać się na bilanse po 200 kcal..i tak jestem z siebie dumna .ze podjęłam się tego
RUCH :
taniec..Siłownia ..i duuuzo chodzenia - ok.400 kcal
Zrobię jeszcze po 50 podniesien na nogi ..30 przysiadow ..20 pompek
Jest mi niedobrze wiec pewnie zwymiotuje ..
Postanowiłam .ze nie będę omijać śniadań .. Zjem sobie jutro pyszne śniadanko po ćwiczonkach ...planuje serek wiejski lekki i wafel ryżowy .
Mam też herbatkę ananasowa...jest pyszna i naprawdę wzmacnia efekty.
Jutro będzie lepiej ..Zawalilam troszkę sokami ..ale KAZAŁAM DZIEN PRZYNOSI WIĘKSZE I NOWE EFEKTY. A terazpije sobie magnezik i mówię wam chude nocy mariposas ❤❤❤

Liked by: ☞ Gumiś ☜ Agaciaa })i({ Sobkvs #scp Sabrina Carpenter Polska #BułsonXXL kocimiętka Clementina. Grzeczna? Raczej Grzeszna k NatiFitNoweOblicze ❤

Strój dnia?

July 21, 2015

JEST EM NOWĄ WŁAŚCICIELKA ..ZMIENIĘ TEMATYKĘ TEGO ASKA..BEDE TU KONTAKTOWALA SIĘ Z MOTYLKAMI ...UDOSTĘPNIALA BILANSE ... ROBIE TO ABY POKAZAC ZE JEST EM SILNA

Liked by: Agaciaa })i({ #scp Sabrina Carpenter Polska #BułsonXXL Amellia })I({ Clementina. Grzeczna? Raczej Grzeszna k Perfekcja NatiFitNoweOblicze ❤ Sentymentalnie })i({

żal mi cię

♥♥

April 15, 2015

Czemu

Liked by: Agaciaa })i({ #scp Sabrina Carpenter Polska Amellia })I({ Grzeczna? Raczej Grzeszna k NatiFitNoweOblicze ❤ Sentymentalnie })i({ w. })ï({ Mifi Lou

#Mariposa❤

Nothing here yet