انا متضايقه جدا محتاجه مساعده دلوقتي اي حد يشوفني يتريق على وزني والموضوع ده بيتعبني كنت حابه جسمي جدا دلوقتي كرهاه اعمل أيه
الكيرفي حلو 😂🤝♥️
انتى عليكى غلط كبير انك سلمتى ودنك للناس وان ممكن يكون السخرية جاية من صحابك كدا يبقوا مش صحاب ولو من الاقارب فدول قطع علاقتك بيهم احسن حاجة تتخنى لنفسك تخسى لنفسك محدش ليه علاقة بيكى
دكتور تخسيس تتابعي معاه + جيم + نظام اكل بعد الان باضي 🤷🏻
وزنك كام؟؟
ايوا يعني انتي كام كيلو
حطي كلامهم تحت جذمتك وقللي الاكل هاتي انظمه من نت وروحي جيم
خسي
ماله جسمك وليه بيتريقو عليه؟
ملكيش دعوه بحد و حبي نفسك زي ما انتي
اول حاجة كلامى دا مش تنمر ولا دعوة منك إنك تكرهى شكلك أو شكل جسمك
بس نصيحة لوجه الله
عافرى لحد ما تخسى وتوصلى للمستوى اللى يخليكى راضية عن نفسك
متخسيش اوى ومتتخنيش اوى
اولا علشان صحتك وسهولة حركتك
ثانيا علشان تحسى بالرضا عن نفسك ومفيش حد يتطاول عليكى بأى كلمة
الكلام اللى بقوله دا ع الوزن لأن معظم الناس بتكون هى السبب فى زيادة وزنها
أما شكل وشك .. مهما قابلتى من تنمر خليكى راضية عن نفسك .. دا خلق الله .. وربنا ليه حكمه فى خلق كل إنسان
عايزه أقول إن كان عندى نقص فى الثقة فى النفس .. ودلوقتى ما شاء الله بقيت شايفه نفسى أحلى واحدة فى البنات "رغم إن ممكن فى نظر البعض مش أحلى واحدة "
بس اتعلمت أحب نفسى وأقدرها وكذلك أقدر غيرى وأمتدحه .. ♥️
