мне обычно мерещится неразборчивый шепот или тени во время сонного паралича, в прошлом году прям практически силуэт напротив увидела, страшно шопиздец
но так как подобная ебанина со мной происходит с раннего детства, я почитала объяснение этой "чертовщине" и осознаю, что это мозг слегка в неадеквате после внезапного пробуждения и, когда ты полностью проснешься и будешь в состоянии пошевелиться, все придет в норму