Hej mam pyt czy na redukcji na śniadanie może byc taki omlet?
1jajo, 1 łyżka owsianych płatków, lyżeczka kakao, łyżeczka proszku do piecz, 2 lyżki mąki żytniej, troszke mleka, a na wierzch 2 łyzki powideł domowych ? :)
jaglanko ryżanka z nasionami chia,żytnie pancakesy na maślance z ciepłym masłem orzechowym ,płatki owsiane z owocami i masłem orzechowym ,ogólnie owsianki z masłem są czesto i koktajle ;D Ale nie to żeby mi to przeszkadzało ;D kojarzysz mi sie ze słodką dieta przez to haha ;D
Słodkosci zazwyczaj na sniadanie :) NAJLEPIEJ ❤️❤️
8,88 Ale to masło jest już niedostępne w Lidlu. Pojawi się dopiero na tygodniu amerykańskim, ktory nie wiem kiedy znowu bedzie :) a olej kokosowy mozesz kupic w kazdym sklepie gdzie masz kącik zdrowej żywności oraz na www.ekorein.pl
Może to śmieszne pytanie ale polecisz mi może jakąś kawę np ropuszczalną? Jestem 'kawoholiczką' ? wypróbowałam już kilka rodzaju ale ciągle nie znalazłam takiej dobrej #dylewatymaniaczki ?
Jak miałaś nadwagę jako nastolatka robiłaś fikołki na wf-ach?Bo ja się boje ich robić mam taki dziwny lęk dosłownie i nie przełamie się..poprostu coś takiego siedzi we mnie..:(jeszcze robią na wf w tył ..... boje się naprawdę może być dla Ciebie to śmieszne ale tak jest:"(
Ja nie miałam nadwagi jako nastolatka ;p robiłam bez problemu fikołki . Ale rozumiem o jakim leku mowisz, bo moje kolezanki tez tak miały :) nie wiem jak Ci pomoc.. Po prostu sprobuj. Przeciez nic złego Ci sie nie stanie pod nadzorem nauczyciela :)