Powiem Ci tez ze mialam zaczac kilka dni temu ale jakos zapominam ;__; xD
ja jak sobie postanowię to zazwyczaj tak zaczynam . ;d
Ci powiem ze ja tez xD :D haha :P
haha . :D
Ahh nie ma za co haha :D :*
to dzisiaj wieczorem zaczynaam . :D :*
Facet nie pies, na kosci nie leci :D A na pewno jestes zgrabna. A jak Ci sie nie podoba Twoje cialo. A jak mowilas poszlo Ci w uda i w pupe. To rob przysiady. Wady zamienia sie w zalety. Oczywiscie dla Ciebie. Bo na pewno dla wszystkich innych jest okej : **
haha , okeeeeej , dzięki za radę . ;d :*
Mysle ze tu nie chodzi o dojrzalosc. Po prostu musisz zaakceptowac swoje wady. Kazdy ma jakies wady. A co do Twojej figury, na pewno jest bardzo dobrze. Trzeba miec jakies kraglosci :)
w sumie masz rację . ; )
Teraz wiesz jak ja sie czuje.
wiem , rozumiem , ja miałam w 2 stronę .. czyli żyłam powietrzem i wtedy potykałam się o własne nogi ..
Ja tak samo. I to jest blad. Ale nalezy robic wszystko aby siebie zaakceptowac. :)
staram się od kilku lat , ale chyba jeszcze do tego nie dorosłam . ; )
Ehh nie chcesz wiedziec ile ja wazylam.. a ile waze teraz. Jakbym Ci napisala. To poczulabys sie lepiej chyba xD
wątpię , mimo różnych słów różnych osób n ie akceptuję siebie taką jaką jestem i po prostu się nie lubię ; )
Kooochanaaa ile ja bym dala zeby wygladac tak jak Ty :) Jestes szczupla ! :) Mimo iz 6kg to nie jest malutko to tez nie jest duzo. Na prawde jestes szczupla :) No ale wazne jak Ty sie czujesz w swoim ciele. Ale wedlug mnie jest okej :* A co do biegania, chyba jednak zaczne biegac :p <3
cieszę się , że udało mi się Ciebie przekonać , taka szczuplutka byłam , bo ważyłam wtedy 56 kg , teraz mam większe uda i dupę -,-
Pomożesz dobić troszkę lajków, zbieram do 35k ;) odwdzięczę się ^^ można też zaobserwować ♥
Ja cwicze w formie tanca, bo po takich zwyklych cwiczeniach szybko sie mecze i odechciewa mi sie dalszych cwiczen. Ale to ucze sie sama w domu. Najgrosze jest to ze mam strasznie slaba kondycje, no i brak mi silnej woli zeby w koncu przejsc na jakas diete :x
zacznij biegać , naprawdę polecam , ale spokojnie , z dnia na dzień coraz dłuższy dystans i będziesz miała kondycję , też nie miałam , potem zaczęłam właśnie w ten sposób ćwiczyć i jeżdżę na zawody na długie dystanse i osiągam nie byle jakie rezultaty . ; )
Tez chce w koncu schudnac, no i cwicze na prawde dlugo ale do tego bardzo duzo jem i to tlustych i kalorycznych rzeczy :x brak mi silnej woli xD
może zacznij biegać ? ; ) , to pomaga , wiem po sobie , poza tym , może jakiś inny sport , as mniej cwiczeń , które strasznie męczą i trudno się zmobilizować . :)