Wie hesch du abgnoh und was hesch gmacht und wie lang heach gbrucht das so e geile körper hesch? #Goals
danke hahahaha 😚 fahsch am beste ah mit viel wasser trinke dini ernährig umstelle am morge chli go jogge de chasch zuesätzlich no is fitness oder machsch dehei eifach üebige wenn süsht no frage hesch schriebsch mir im insta,snap oder fb