انا تعبت من الارق بجد مش عارفه انام ولونمت بحس ان نايم صاحيه اى حد يتكلم حواليا ابقي سمعاه واصحي ع طول ومبكملش ساعتين على بعض نوم وبطلت منبهات خالص مفيش فايده اعمل ايه
انا زيك كده اكتر من سنتين بعاني من قلة النوم والارق المستمر.. وجربت كل حاجة اعشاب، منوم، بذل مجهود مضاعف عشان اقدر انام برضو مفيش اي تغير ملحوظ.. مؤخراً استخدمت زولام علاج الارق وما ينتج من الاكتئاب.
الناس دول ألوان متقلبة... وكل لون غالبا ما يشبه الثاني، ف خوفي من الناس دول وارد،، ولكن طالما ما تسببت في اذي لهم.. ما الذي يجعلني اخاف! بل هم من يبدؤن بالاذي...