Tak

Mecz będzie leciał, bo do Jakuba wpadł przyjaciel, pewnie zerknę, ale nie zamierzam oglądać całego

Pretty Little Liars

Przecież wczoraj napisałam dwie odpowiedzi na ten temat.

A co jest stresorem, bo to ma znaczenie?

---

Przećwicz techniki relaksacyjne.
Przepracuj swoje nastawienie.
Znajdź jakiś sposób, który będzie redukował Twój stres, ćwiczenia oddechowe, słuchanie muzyki, czytanie, kąpiel, przytulenie psa, ciepła herbata.
Uprawiaj sport lub/i seks.
Naucz się efektywnie zarządzać czasem i ustalaj priorytety.
Śmiej się.
Poszukaj wsparcia i nie bój się prosić o pomoc, jeżeli z czymś sobie nie radzisz.

Umyłam się, nałożyłam maseczkę na twarz i czytam jeszcze notatki do jutrzejszego egzaminu

Korzystam z aplikacji Spotify

Mam jakieś bluzy z kapturem w swojej garderobie, ale nie noszę sportowych ubrań do pracy czy na uczelnię, założę bluzę, nie wiem, jak wieczorem wyjdę na rolki

Coś tam mam, sukienkę, bieliznę i chyba tyle, to nie jest mój ulubiony sklep, rzadko tam bywam

A ilość zainteresowań jest wyznacznikiem czegoś?
Czasami lepiej jest mieć jedno zainteresowanie i poświęcić się mu w stu procentach, niż łapać ileś srok za ogon i finalnie nic z tego nie czerpać.

---

Interesuję się psychologią, psychiatrią, kryminologią, seksuologią, wiele czasu poświęcam nauce i pracy w tym obszarze. Lubię czytać książki, ale lubię też sama pisać, lubię oglądać dobre filmy i seriale.