Рисовать. Читать. Слушать музыку. Думать о вечности

У меня нет проблем с этим,не могу помочь

Фильмы в помощь

Выпить снотворное , правда им нельзя злоупотреблять .

Медитация очень помогает, если делать ее правильно, ты успокаиваешься и хорошо засыпаешь. Чтение книг

Не спать 🙃

Послушай музыку

Узнаешь , расскажи пж

Даже не знаю,сама всю ночь не могла уснуть