Agata

jestem na przytyciu w tym tygodniu ze słodyczy zjadłam loda rożka ok. 200kcal,wczoraj 7 małych kuleczek rafaello ok 200-250kcal, 2 kostki czekolady dużej milki mlecznej 90kcal jeden cukierek 80kcal a moja mama zrobiła ciasto marchewkowe i chce zjeść 2-3kawałki ale tam jest 1szklanka cukru to cheat?

May 10, 2015

Nuuuudzi mi się ;__;

8

0

Liked by: Lukas Clara You can do it! ❤ fitstyle koniczynka

Właśnie problem w tym że przekrocze, a boje się dlatego ze wychodzę z ED

May 10, 2015

Jasnowidzem nie jestem ;p od razu nie przytyjesz, jejku XD

7

0

Liked by: fitstyle FatLegs ( snap:lifebefit ) Róża wiatrów #CWP maja koniczynka

Jak to na takiej samej zasadzie? nie jem przecież słodkiego raz w tygodniu

May 10, 2015

Ale boisz się iść do kfc jejku XD bez przesady, nie przekroczysz od razu zapotrzebowania ;p

7

0

Liked by: Clara fitstyle Róża wiatrów #CWP maja koniczynka

Related users

BABAY322

darkw0lf2k1

xsilkyy

TipKrutoiNik

CaptainFernny

lucasc0205

DamianoPL11

Paulina

Maaaaarius

PriinceDani

A.W.

SuperRetard

Szubens

kacperskudlarek

jayfreakedout

PanGlaDoSPL

markiyos

AviciiPL

Ja tak jak ty nie robię cheatów i dziś mam ochotę na ciastka, które mam w domu, ale po jutrze (wtorek) idę z przyjaciółką do kfc. Myślisz że dziś lepiej odpuścić i zjeść coś dopiero we wtr? Trochę tak słabo 2 razy przekroczyć zapotrzebowanie w krótkim okresie czasu :(

May 10, 2015

Jezu, tak jakby nie masz cheatów, a i tak prawie robisz to na tej samej zasadzie XDDD

6

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) fitstyle You can do it! ❤

śn : 2 kromki razowego chleba ,2 Wafle ryżowe ( nie mogłam się powstrzymać; () 2,5 jajka , warzywa , zielona herbata. ok ?

May 10, 2015

Zdrowo jest;)

6

0

Liked by: Clara #Motivationbefit hehe tbh. You can do it! ❤

Moge zjesc owsiankę na kolacje ?

May 10, 2015

Możesz wszystko przecież XDDDD Ja Wam nie mogę zabronić ;)

14

0

Liked by: lifestyleblondiegirl ~ ♥ #Motivationbefit You can do it! ❤ Clara Artur Me Róża wiatrów #CWP maja fitstyle koniczynka

Od połowy stycznia maja przytyłam 18kg z wagi 37do 55 na 160:// teraz staram się schudnąć do 48 bo źle się czuje w swoim ciele... Ale najważniejsze że wrócił mi 2dni temu okres :DDD bo anoreksję. Bulimie miałam a feraz hulaszcze jedzenie:/przez to tyle ważę a musze schudnąć mimo ok wagi

May 10, 2015

JEZU WY JESTESCIE CHORZY XDDDDD

10

0

Liked by: Clara fitstyle czarna^.^ nicola You can do it! ❤ koniczynka

Wiesz co, otworzyłam tą czeko, zjadłam 4 paski i mnie mdli :(

May 10, 2015

To co Ci poradzę XD Najwidoczniej odzwyczaiłaś się od słodyczy ;p

10

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) Me maja fitstyle czarna^.^ koniczynka nicola You can do it! ❤

W pod koniec Maja mam 5 dniowa wycieczkę w góry . Robić reset day czy zrezygnować do tego czasu i nie robić bo na wycieczkę nie bd mogła ćwiczyć ?

May 10, 2015

*rest
Możesz ćwiczyć jak chcesz ;)

6

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) #Motivationbefit koniczynka You can do it! ❤

Czyli jesz tyle słodkiego aż się zaspokoisz, tak? Nie ograniczasz się i jakbyś miała ochotę to zjadłabys więcej? Przepraszam, że tak wypytuje i Cię męczę, ale rozważam opcje cheatu i sama już nie wiem czy go robić :)

May 10, 2015

Tak, jem tyle ile chcę. Zazwyczaj kiedy robi mi się za słodko, odstawiam coś ;))

4

0

Liked by: koniczynka You can do it! ❤

A ty jak już masz ochotę na coś słodkiego, dajmy na to że na czekoladę, to ograniczasz się do paru kostek, czy jesz całą?:/

May 10, 2015

Nigdy nie jem całej, bo było by mi strasznie niedobrze. Mi wystarcza pół ;)

6

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) You can do it! ❤ koniczynka Labellepetitemarionnette

Co ile jesz coś słodkiego? Wiem, że jak masz ochotę, ale co ile mniej więcej nachodzi Cię ochota na słodycze? :D

May 10, 2015

Ja serio nie wiem, ludzie ja tego nie liczę.

5

0

Liked by: You can do it! ❤ koniczynka

3...myślisz ze będzie ok jak będę robić cheat raz w tygodniu, i czasem się skuszę na coś słodkiego (mieszcząc się w zapotrzebowaniu)? Mogę robić cheat mimo, że nie jem w tygodniu na 100% czysto?

May 10, 2015

Nie wiem jejku, jedz to na co masz ochote i dobra, lato idzie, dużo będziesz się ruszać XDD

9

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) ★Księżniczka Śpiącego Księcia★ stonecold #Motivationbefit You can do it! ❤ koniczynka

zdarzylo ci sie kiedys zjesc cala czekolade? :D

May 10, 2015

Kiedyś tak:)

6

0

Liked by: You can do it! ❤ koniczynka pseudoefedryna.

Jak zjadlam sniadanie o 11:30 to pozniej zjem 2sn o 14:30 obiad (po treningu) o 17:30 i kolacje moge o 20? I co wtedy moge zjesc? Ide spac o 22

May 10, 2015

No zjedz to co masz w domu 😂

7

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) #Motivationbefit You can do it! ❤ koniczynka

Ja nie mam raz w tygodniu zaplanowanego, tylko jak chciałam zjeść tę czekoladę to zawsze zapominałam, a dawno nie jadłam więc dzisiaj zjem :D

May 10, 2015

Jak mozna zapomniec o czekoladzie 😂

7

0

Liked by: ★Księżniczka Śpiącego Księcia★ stonecold You can do it! ❤ koniczynka maja

mama mnie spytala czemu przestalam biegac a ja jej powiedzialam ze chce odzyskac okres i ze przeczytalam ze nie powinno sie biegac a ona mnie wysmiala i powiedziala ze gdzies bzdury przeczytalam..Myslisz ze moge biegac sobie majac niedowage? Uda mi sie przytyc? Bo w sumie tesknie za bieganiem..

May 10, 2015

Z calym szacunkiem, ale zeby przytyc trzeba jesc okolo 2500kcal a jak do tego spalasz to no 😂😂

7

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) You can do it! ❤ koniczynka Hoover ❤ †

Z czego ostatnio zdarzyło ci się śmiać na głos?

May 10, 2015

Jem sobie arbuza i ojej, czuje smak lata 😍👌🌞

7

0

Liked by: Syś Eliza gbw You can do it! ❤ koniczynka

dzisiaj jesz cos slodkiego? :*

May 10, 2015

Jak na razie nie mam ochoty na noc slodkiego 😜

3

0

Liked by: koniczynka

oo w piekarniku ser zolty na chlebie :3

May 10, 2015

Uwielbiam taki 💞

7

0

Liked by: fitoluska #Motivationbefit koniczynka maja

a ser zolty lubisz?

May 10, 2015

Roztopiony lubie 😊

6

0

Liked by: fitoluska koniczynka Karolina :) maja

z czym jesz kanapki? :3

May 10, 2015

- Maslo orzechowe + banan
- Maslo orzechowe + zielenina + pomidor/ogorek
- pasztet sojowy + ogorek kiszony
- Wedzone tofu + zielenina + olej tloczony na zimno + pomidor/ogorek 😋😋

12

0

Liked by: fitoluska FatLegs ( snap:lifebefit ) #Motivationbefit Angelisia♥ koniczynka #KTWeROlajN#OSY Róża wiatrów #CWP Karolina :) maja

Wiem, dlatego dzisiaj będę jeść czekoladę :D albo toffifee. nie wiem jeszcze. :(

May 10, 2015

Ja bym nie umiala zyc tak, ze raz w tygodniu zaplanowany cheat i czekac tak na niego tydzien 😂😂😂

8

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) stonecold koniczynka Hoover ❤ † maja

Ja jak nie mam pomysłu na cheat, to piekę zdrowe babeczki i zjadam wszystkie naraz, haha :)

May 10, 2015

Jak dla mnie to nie bylby cheat ale ok 😂😂

7

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) koniczynka maja Hoover ❤ †

Mogę sobie robić taki zdrowy cheat np zjeść więcej w owców albo suszonych owoców?

May 10, 2015

To nie jest cheat.

6

0

Liked by: FatLegs ( snap:lifebefit ) stonecold Hoover ❤ †