Czemu 32? :)
Tyle zostalo dni do wyjazdu 💞
Liked by:
Hoover ❤ †
Ask @bananagirlx
Previous
zwiekszam bilanse.. w tym tygodniu musze jesc jakies 1450 kcal... co moge dodawac do posilkow zeby zwiekszac kalorycznosc?
Nie wiem, to zalezy od posilku.
Liked by:
Hoover ❤ †
FatLegs ( snap:lifebefit )
czy jako treni g przy niedowadze moge godzine jezdzic na rolkach?
Codziennie raczej nie, wiem ze trudno sie powstrzymac 😉 Jak jezdzisz, to jedz w te dni wiecej, zeby nie chudnac.
Liked by:
Hoover ❤ †
FatLegs ( snap:lifebefit )
maja
Related users
lepiej biegac 30min bez przerwy wolnym tempem czy biec ok 40-45 min ale w tym też trochę odpoczywaść i trochę iść ?:)
Nie wiem hahah, chyba druga opcja, ale nie zatrzymuj sie tylko maszeruj szybko 😁
Liked by:
Hoover ❤ †
You can do it! ❤
Da się :) Blogspot nie jest trudny w obsłudze, wystarczy poznać trochę html i kody css i można stworzyć cudowny wygląd bloga :)
No i mamy odpowiedz 😊😊
Liked by:
Hoover ❤ †
maja
fighter.
Nie wiem w ogóle czy tak się da, haha :P
Nie wiem hahah, ja malo na blogspocie umiem 😂
Liked by:
fitoluska
Hoover ❤ †
hehe
fighter.
Ah, a umiałabyś np. pogrupować etykiety na kilka kategorii? :\
Niestety nie 😔
Liked by:
Hoover ❤ †
co jadlas na sniadanko? ;>
Kilkanascie odpowiedzi pisalam 😜
Liked by:
Hoover ❤ †
Róża wiatrów #CWP
maja
Znasz się może na blogspocie? :\
Niezbyt, jesli chodzi o szablon itp😃
Liked by:
Hoover ❤ †
a na ile kcal ci zmienili ?
Ja nie mialam z dietetykiem. To moja przyjaciolka tak mi zrobila i jestem jej bardzo wdzieczna. Z jakies 900/1000kcal moze i nawet na 1600.
Liked by:
Hoover ❤ †
maja
I przytyłas odrazu ?
Nie.
Liked by:
Hoover ❤ †
Mam dostać dietę od dietytyka ale to bedzie taka szybka zmiana w kalorycznosciach to ja przeciez prztyje :(
Tez mialam skok ;)
Liked by:
Hoover ❤ †
A ile jesz ? A wazysz około ? Tez nie mam okresu :(
Nie wiem, 2200+ z pewnoscia.
Pewnie kolo 41kg.
Pewnie kolo 41kg.
Liked by:
fitoluska
Karolina :)
Hoover ❤ †
Myslisz jezeli moje zapotrzebowanie to 3000kcal a bede jadła 3200 to np przytyje ?
Tak, wolno, ale mozesz tyc. Duze masz to zapotrzebowanie 😂
Liked by:
Hoover ❤ †
A czemu jestes na przytyciu ?
Bo waze za malo, to chyba logiczne, probuje odzyskac okres...
Liked by:
Bojarek :3
stonecold
Karolina :)
Hoover ❤ †
Ile masz wzrostu ? Ile wazysz ?
158-160 cm, nie wiem ile waze 😂
Liked by:
Hoover ❤ †
koniczynka
Ty jetes na przytyciu czy jak to jest ?
No tak...:)
Liked by:
Hoover ❤ †
koniczynka
czekoladowy mus z awokado z bananem i wiorkami jaaaaaaak zrobic? :D
Dojrzale awokado, banana, kakao i syrop klonowy/z agawy + mleko blendujemy ze soba i tyle :) pierwotny przepis jest bez banana :)
Liked by:
fitoluska
Hoover ❤ †
koniczynka
maja
a z cym owsianka dzis? moze zdjecie? :P
Nie robilam zdjecia 😜 Czekoladowa z maslem orzechowym, wiorkami, syropem klonowym, bananem, sezamem, troche musli i rodzynkami 😋
pytanie dnia: CO TAM ? 😂
Sprzatam po sniadaniu 💪 i mam jakos dziwnie maly brzuch 😂😂
smacznego :)
Aa dziekuje 😘😘
Opisz idealnego mężczyzne xdd
Wysoki, wysportowany 😁 Teraz charakter, przede wszystkim czuly, troszczacy sie o mnie i wspierajacy. Nie moze byc leniuszkiem 😂😂 Zabawny i dobrze zachowujacy sie w towarzystwie, jak i przy mnie. Nie moze byc tak, ze przy kolegach jest inny, a przy mnie inny. Szczery, nie chce zeby mnie oklamywal. Umiejacy gotowac! Koniecznie, chociaz troche 😂💕
Co na sniadanko? :)
Owsianka 👌💜
O, Teen Wolfa oglądałam właśnie :) czekam na piąty sezon haha. TVD kiedyś coś przelotem, ale nie wciągnęło mnie, PLL też, a Suits nie znam :\
Uwielbiam Suits! Jest genialny 💞
Liked by:
Hoover ❤ †
You can do it! ❤
koniczynka
aaa nudzi mi sie
Mi tez😂 pozadajecie jakies pytanka? Tylko prosze nie o diecie i cwiczeniach 😜
Next
