Kaffe är ju nyckeln asså, annars så brukar jag kunna hålla mig vaken längre än de flesta så det är oftast rätt lugnt

Kaffe

När fågeln river något eller skriker.. Inget har slagit de än iaf. 😂

mat

Ingenting

Koffein

En kalldusch kaffe, bra sömn, springa, gå, magnesium och att äta grönsaker.

Träning

Kaffe