Хороший ли у тебя режим в данный момент? Когда ты его сбиваешь, то какими способами ты его восстанавливаешь и поделишься ли ты со мной данным способом?)
Не очень. Сейчас приходишь с работы в 20-30, потом готовишь, после уроки помогаешь делать племянику, как сделали ложусь спать. Встаю в 8 утра.
