Погладь кота

Забить на все и слушать весёлую музыку

Лечь поспать

Обратись к друзьям.

Очень просто, подумать о чем-то приятном, весёлом, вспомнить что-то хорошее из своей жизни. И попрыгать все пройдёт

Посмотри комедию с вкусняшками=)

Есть друзья

Заняться тем, что лично тебе приносит удовольствие)

Никак. На время её можно приглушить. Не более