Что такое КТОЭМ и ПЭАТ?
КТОЭМ - это картинка+телесное ощущение+эмоция+мысли, ПЭАТ - это название техники для проработки переживаний.
Вот тут есть книжечка http://store.omlinemegaom.ru/ru/chto-takoe-perezhivanie/132-peat-prokachaj-problemy-sejchas.html например, в ней все подробненько так изложено.
Вот тут есть книжечка http://store.omlinemegaom.ru/ru/chto-takoe-perezhivanie/132-peat-prokachaj-problemy-sejchas.html например, в ней все подробненько так изложено.