Олег, по поводу ЗОЖ, даже при проработанности, есть фастфуд вредно, а неправильные пищевые привычки и неграмотность дают отриц. результат. Какими пользуешься правилами зож, и разделяешь ли мнение, что легкий голод для человека норма?
Никакими. Регулировать свою жизнь выдуманными башкой "правилами" ЗОЖ - это грань безумия.
https://ridero.ru/books/kak_nauchitsya_slyshat_sebya/
https://ridero.ru/books/kak_nauchitsya_slyshat_sebya/
Liked by:
Sergey P.