oglądasz modelki plus size?
Wracam z siłowni 😂 kiedy to jest?
Liked by:
Kuba Dulko
Carpe Diem ✊ #SY
Gaabs ♥
Ask @oluuskaaxd
Previous
Nieee jeszcze miesko ii warzywka
Jest Gites majonez
Liked by:
Gaabs ♥
Jesli robilam trening wieczorem i na ostatni posilek p treningowydam pol woreczka kaszy jaglanej to bedzie okej? Jestem na redukcji, nie za malo weglicwegliczy w miare tak na noc?
Zjadłaś tylko kasze? XD
Liked by:
Gaabs ♥
Related users
W czym przechować pół mozzareli?
Pojemnik i do lodówki
Jak odzyskać okres daj jakieś rady 🙏
Lekarz.
Liked by:
Gaabs ♥
A serek wiejscki dzień po terminie byś zjadła?
Jestem cebulą 😂 kiedyś jadłam i mi sie nic nie działo
Liked by:
Gaabs ♥
Można jeść migdały po terminie?
Nie ryzykowałabym 😅
Liked by:
Gaabs ♥
Szukam Ig z przepisami, motywacjami, ćwiczeniami. Polecisz coś?
Wejdź w moje konto, duzo tam mam obserwowanych 💋
Liked by:
jul.ka
Carpe Diem ✊ #SY
Gaabs ♥
Ile kcl mógł mieć chleb razowy 5 kromek smażony w jajku na oleju rzepakowym?
Skąd mam to wiedzieć?
Liked by:
Gaabs ♥
Jak zacząć normalnie jeść nie licząc kcl żeby nie przytyć tak jak kiedyś gdy miałam nadwagę?
Nie przejadać się i wybierać wartościowe produkty
Dodasz motywacyjny tekst/obraz do ćwiczeń ?
Popatrz na nią...
Liked by:
jul.ka
Carpe Diem ✊ #SY
Gaabs ♥
Czy już tęsknisz za latem?
Tak
Liked by:
Natalia Sobecka
Gaabs ♥
Gdzie i jaki chleb kupujesz najczęściej?
Bardzo rzadko jem chleb
Liked by:
Natalia Sobecka
Gaabs ♥
Zuzia
Carpe Diem ✊ #SY
Nowy miesiąc nowe możliwości. Jakie plany na wrzesień? Jesteś zajebistym człowiekiem i silnym
Żadne plany, nowa szkoła i mam zamiar dobrze zaczac rok szkolny ;)
Liked by:
Natalia Sobecka
Gaabs ♥
Do której klasy idziesz po wakacjach?
1 LO 😎
Liked by:
Gaabs ♥
Jesteś zadowolona z tych wakacji?
Nie, cholera jasna, nie....
Liked by:
Gaabs ♥
Dasz jakieś pomysły na obiad i kolacje?
Oooo tosty, kanapeczki jakieś dobre, pasty, makaron z warzywkami dobrymi i mozarella albo mięskiem, jakas rybka wędzona, szakszuka, cukinia i papryka faszerowane, leczo, risotto, tosty francuskie, omlety, pizza z patelni, mięsko grillowane i warzywka, zupy krem, tortilla pełnoziarnista, ogólnie ja kocham wszelkie makarony hahaha
Liked by:
Gaabs ♥
Myślisz że z 2000 kcl zjadam czy więcej?
Nie wiem ile czego dajesz :(
Liked by:
Gaabs ♥
Czy zdarzyło Ci się zasnąć podczas lekcji?
Nie
Pytajcie, piszcie, chętnie z kims porozmawiam, bo nie mam co robic
Aha i zapraszam na mojego snapa!!! FITOLUSKA2
Pytajcie, piszcie, chętnie z kims porozmawiam, bo nie mam co robic
Aha i zapraszam na mojego snapa!!! FITOLUSKA2
Liked by:
Gaabs ♥
Napiszesz jak robisz swoją owsiankę albo jaglankę?
Jem raz na miesiac 😂
Liked by:
Gaabs ♥
Kolacje jeszcze zjem czy do tej pory to dużo czy mało?
Moze byc, porcje są normalne, nie za małe ;)
Liked by:
Gaabs ♥
Co zjeść na śniadanie żeby się dobrze najeść?
Każdy organizm reaguje inaczej, ja stosowałam IF i nawet bez śniadania było ok ;)
Liked by:
Gaabs ♥
Śn:płatki jaglane 4 łyżki na mleku pół szklanki i trochę wody łyżka otrębów łyżeczka kakao banan brzoskwinia maliny łyżeczka masła orzechowego obiad zupa krem z dyni (kupiona w biedronce) 4 kanapki z chleba razowego z masłem i wędliną podwieczorek serek wiejski łyżka miodu kilka malin i słonecznik
A kolacja?
Lepsze masło orzechowe crunchy czy smooth do jaglanek itp?
Lepsze do smarowania jest smooth 😍
Ebe ebe rogal ddl pozdrowki 😀
Aaaaa okej, okej hahahah sorcia
Next
