Sergey Dmitriev

Я не отрицаю что у каждого могут быть секреты.Но зачем говорить половину,а половину придумывать из неоткуда весьма дурным слогом,вывертываться,завраться до последнего?Как верить после этого?Можно же просто промолчать или сказать,что не очень хочешь обсуждать.Это больно…не вовремя…но зачем врать?..Кто учит вас всему этому?И не говорите что жизнь такая и времена такие.Чушь!Я живу с вами в одно время.Не люблю когда шепчутся за спиной,не люблю невысказанные обиды,которые всплывают через год,два,десять.Как же это мелко,глупо,чуждо мне!Отчего?!Отчего нельзя говорить в лоб,сразу что не так.Пусть,подобрав слова помягче и момент.Только факты,чувства.Без перехода на личности и оскорбления.Но правду!Но сразу.Все решится тут же.И не будет:''А помнишь,ты тогда мне сказал(а).Я всю жизнь переживал(а)".Как же это глупо!Зачем все усложнять?И тратить все свои чувства на обиды.

View more

Сегодня многие люди знают на себе,что значит впасть в депрессию и ощущать щемящую грусть и тоску на душе.Постоянная депрессия является серьезным расстройством психики,хотя многими воспринимается как данность современной жизни и лечится с помощью специальных антидепрессантов.Но эти негативные эмоции не вылечить с помощью таблеток,их наличие указывает на серьезные проблемы и внутренний надлом человека.В состоянии депрессии человек,как правило,ощущает сильную подавленность,его одолевают грусть и тоска и печальные мысли,человек склонен жалеть себя,он ощущает полное одиночество и свою непонятость окружающими,ему не хочется даже шевелиться.Свою тоску подавленный тоской и грустью человек может заедать сладким (или запивать спиртным),чтобы хоть как-то скрасить безрадостное состояние.Его могут мучить безрадостные мысли о том,как все плохо, приводящие порой к мыслям о самоубийстве.Впасть в глубокую печаль и депрессивное состояние человек может по разным причинам:если с ним или с кем-то из близких произошло несчастье,проблемы на работе,из-за хмурой и пасмурной погоды,посмотрев грустный фильм или просто так - возьмет и накатит на душу тоска.Депрессия и вечная тоска на душе-опасны для человека,они не просто снижают его жизненную активность и портят настроение,также постоянная депрессия и печаль угрожают появлению серьезных проблем со здоровьем.От постоянного недовольства собой и жизнью, начинаются проблемы с сердцем от терзающих переживаний и тоски,бессонницы от тяжелых мыслей,проблем с опорно-двигательным аппаратом от нежелания и страха развиваться и двигаться вперед по жизни,постоянная депрессия также способствует возникновению зависимости от любых средств ухода от проблем (алкоголь,наркомания,еда).Также в самом крайнем случае-приводит к полному нежеланию жить,ощущению,что человек умирает от тоски.Но депрессия,грусть на душе и глубокая печаль,накатывающие на нас время от времени-это не есть мы настоящие.Данные негативные эмоции-своеобразный автомат,срабатывающий в нас каждый раз.Мы привыкаем так реагировать,воспринимать все происходящее как проблему.Вся предыдущая жизнь служила поводом для накопления таких автоматов внутри нас:закрепленные в нас негативные установки(''все плохо",''жизнь-сложная штука",''это трудная проблема",''ты не справишься"),которые мы получаем чаще от родных;событий прошлого,когда мы уже были не готовы спокойно воспринимать их(например,расставание,несчастливая первая любовь,двойка в школе,за которую сильно отругали)и все выводы,сделанные в их результате;нелюбовь близких,которую мы обратили против себя(''я не красивый/ая",''толстый/ая");модели реагирования и поведения,которые мы переняли от других(охи и вздохи,слезы,поучительные истории с несчастливым концом,грустные фильмы,печальные песни).Человек не будет просто так умирать от тоски и ощущать грусть на душе.Причины в нем.Единственное-нужно быть готовым к продолжительной работе, потому что копил человек свой негатив долгие годы и просто избавиться от него не получится.Желаю удачи!

View more

Ночью сильно расслабляюсь, хочется жить, бороться, а день уныло хочется спать!!!Да!!!!Ночь завораживает,а звезды способствуют романтическому настроению.Не зря все романтические встречи влюбленных именно ночью.Я замечал,что ночью люди чувствуют себя свободней,раскрепощеннее.Ночью,могут сделать то,что днем себе не позволят.Я бы сказал,что далеко не все любят гулять ночью,и даже не большинство.В ночной поре есть свое очарование,но опять же,врядли кто-то любит гулять ночью в одиночестве.Я сова,поэтому для меня ночная пора-любимое время,не только,для того,чтобы гулять,я всегда все откладывал на это время(в школе-уроки,потом подготовку к экзаменам и даже домашние хлопоты).Теперь у меня и сын полуночник,ему 10лет,а он спать ложиться в час-два ночи.Этого,конечно,никто не поймет,и даже осудит,мы и сами не очень согласны с таким его графиком,но куда деться,если сами по такому живем.Но всегда найдутся люди-жаворонки,которые вечером становятся очень вялыми и никакие ночные прогулки их не вдохновят,то ли дело встретить рассвет,и за весь длиный день переделать много дел.Так что вопрос весьма спорный

View more

Над тем,что пора в своей жизни что-то менять.....Менять знакомых,свою работу.....Меня просто в последнее время достало все....Чтобы изменить жизнь, нужно поменять мысли.Да,может быть куча проблем и тяжелая ситуация, с которой ничего не поделать….
?
Есть прекрасная повесть под названием,,Полианна''-а также одноименный фильм,снятый по ней.То,как поступала главная героиня,100%поможет всем,кто устал от жизни и давно забыл,что такое радость.Итак,Полианна-дочь бедного священника.Ее мать вышла за него замуж вопреки воле своей родни и уехала,больше с ней никто не общался.Она умерла,а вскоре за ней скончался муж.Их дочь осталась сиротой с наследством из связки книг.Ее отправляют жить к сестре матери,тете Полли,одинокой суровой женщине,принявшей племянницу из чувства долга.Хотя она располагала огромным особняком,сиротку поселили в убогой комнате на чердаке.Каково же было удивление окружающих,когда Полианна стала выражать восторг от своего нового жилища:нет зеркала-чудесно,не буду видеть свои веснушки;серые стены без картин-зато какой вид из окна!Оказалось,папа научил ее играть в игру-видеть хорошее даже в самом плохом.Началась она,когда вместо желаемого рождественского подарка девочка,развернув благотворительный подарок,обнаружила костыли…Отец,видя глубокую печаль дочери,сказал ей:,,Давай поблагодарим Бога,что ты в них не нуждаешься!''И с тех пор она старалась учить оптимизму тех,кто ее окружал:сгорбленному садовнику говорила,что ему повезло-не надо нагибаться к грядкам;лежачей больной-что у той красивые руки и можно весь день вязать…В любой ситуации она находила повод для радости,а если не получалось сразу,то игра была интереснее…Но вот однажды ее сбил автомобиль,и всеобщая любимица прикована к кровати и теряет радость.Что же дальше?Не буду рассказывать конец этого прекрасного произведения,скажем лишь одной-то,что случилось с девочкой,навсегда поменяет всех,кто был вокруг нее,особенно угрюмую одинокую тетушку…

View more