Если я не ем жаренное и жирное..значит я тоже на диете?
Нет. Значит ты молодец и переливаешь за своё здоровье.
Как отучить себя есть хлеб и сладости??? У тебя есть пищевые привычки?
В питании в принципе как и во всем должна быть дисциплина, кому то нравится есть сладкое а кому то нравится смотреть на пресс и не есть сладкое. И сладкое может быть разное есть вредное есть не вредное.