نفسياً :جزءٌ كبير من الراحة النفسية تجدها في المصالحة مع نفسك، أن تتقبل وضعك أيًا كان، وأن تتعامل مع ظروفك بواقعية، وأن تؤمن أن الدنيا ليست جنة، فلا تقسو على ذاتك .
" لا أحد يستحق أن تُكثر عليه تبريراتك وتعرض عليه تفاصيل صعوباتك، فتُرهِق نفسك؛ وفِّر طاقتك لسجادتك، لا أحد يعلم عن كل تلك الأمور الثقيلة التي جعلتك تسير ببطءٍ بين المهرولين، لا أحد إطلاقًا يمكنهُ أن يرى الظروف الصعبة وهي تنهش داخلك، وحدهُ الله يعلمُك جيدًا فاذهب لله بكلِّ قلبك."