كيف أزيد ثقتي بنفسي ؟؟:( لدرجة إني أحط طرحه على جسمي بالرغم إني مو سمينه !!!!!!
لقد سبق وأجبتُ على نفس السؤال بالآتي : " زيادة الثقة بالنفس " للأمانة كانوا من اتفهم المواضيع التي قرأت في حياتي. الثقة بالنفس لا تزيد بمفهومها الكمي زيادة ونقصان، وما التسويق لذلك إلا مُتاجرة في الناس وإستغلال لضعفهم وتِيههم. لكي تحصّل ـ سمّها ما شئت، سمها ثقة في النفس ـ أنا أسميها وعي وسلام أدلّك على الآتي : ـ تعرّف على نفسك كإنسان، وعلى شخصك بالذات، من أنا ؟ ماذا أحب، وماذا لا أحب ؟ ما هي نقاط ضعفي وما هي نقاط تميزي. ولا تفعل حيالها أيّ شيء، جالس نفسك قليلا وحاول في تلك الجلسة أن تتقبّلك كما أنت بالكامل، [كما أنت]، وإن كنت لا تزال تستثقل بعض مظاهر ما سميته ضعف ثقة بالنفس، من خوف أو خجل .. إلخ، تقبلها، و عِش بما تملك فيكَ الآن، تفضيلاتك ونقائصك، شجاعتك ومخاوفك. هذا سيُجديك أمرين : الأول، أن السلام الداخلي سيسكنك، وتنقلب مخاوفك إلى أمان، وهذا سيُحيلك ويُسهّل لك الخطوة الثانية : الإشتغال عليكَ. الخطوة الأولى والأهم، أن تتقبّلك تماما كما أنت، ولو تفوّق عليك الجميع ، حين يسكنك السلام، فقطا حينها يمكنك الإشتغال على تعديل ما يمكن تعديله، وتطوير مكتسباتك. الشطر الأول من هذا الطريق : [ معرفة ] فاقضِ فيه ما شاء الله لك، واقرأ وابحث عن كل ما يتشاركه الإنسان، ثم إنتقل لكَ أنت، وتعرّف عليك عن قرب، بحسناتك وسيئاتك، تفضيلاتك ومساوئك. والشطر الثاني، شطر [ تهذيب ] : إذا عرفت حقا، فابدأ التهذيب، المعرفة أن تكون قادرا على الحديث [ عن ] نفسك، أما التهذيب فأن تكون قادرا على الحديث [ من ] نفسك. التهذيب طور يلي طور المعرفة، وهو طور البناء والصّقل. يبدأ أولا بإكتشاف مالا يمكن تغييره، وابدأ بتقبله والتعايش معه، بعدها بما تملك وترى أنه قابل للترميم والتطوير أو التغيير وافعل نحونه الذي يجب أن يُفعل، ثم الإكتساب، لا تضيّع وقتك هدرا واجعل لك فيه مشروع إكتساب، إكتسب فيه ما تحب، وما كنت تحلم به، ثم ما ترى أنه مفيد، أما أخيرا وهو أهمها [ خض تجابرك ] بنفسك، واخبر الحياة بتجربتك ولو كلفك ذلك أخطاءً فادحة، لَأَن تخبر الحياة بنفسك يتخلل ذلك أخطاء فادحة خير لك من التقليد والتبعية ألف مرة. أخيرا، وتذكّر أن الثقة بالنفس لا تعني [ المزيد ]، يجب أن أضيف المزيد إليّ ( هذا المزيد قد يكون شكلا مُعَيّنًا، أو علما، أو شهادات، أو مالا، أو شيئا قارنت به غيرك .. إلخ) كي أصير [أنا]، كي أنمو في داخلي، هذه كذبة كتب التنمية البشرية. الثقة بالنفسة كما سمّيتَها تعني بالذات [[ التّحرر ]] .. التحرر من ذاتك ومخاوفك وأوهامك أولا، ثم التحرر من الإضافات (التي تنتهي ب "لي") والتحرر من الناس. فقط، هذا الذي خبرت عن ما سألتني عنه. واذكر أن الثقة بالنفس [ تحرر ] وليست [ إضافات ]. ________________________________________________________________________________أضيف على ذلك شيئين مهمّين : ( تجدهم في الصورة، لأنه لم يسمح بكتابة أكثر مما كتبت )