علماء النفس اثبتوا أنه افضل علاج للغضب هو الصمت ,, عندما نغضب نقوم ببعض الافعال الجنونية ك الكسر الصراخ الكلام الجارح ..الخ *عندما يكون الموقف ليس لصالحك كيف تعبر عن غضبك ؟
خد قرار انهارده انك مش هتكتئب مهما حصل واي حاجه هتحصلك ممكن تضايقك متحطهاش في دماغك قرر انهارده انك تكون مبسوط بس.... *مين معايا في قرار ده** ؟؟؟
U Can Do it ^^
تكون راجل لما متستخفش بمشاعر حد وتكون راجل في مواقفك وقبل متنصح حد بحاجه تكون فيك ومتستهزئش بحد مهما كان ومتكونش بكذا وش تكون دايما علي طبيعتك متتصنعش ?