Weź pod uwagę ostatni czas np. tydzień czy miesiąc i napisz te rzeczy, dzięki którym jesteś z siebie zadowolony/a. Nie muszą to być czyny heroiczne, chodzi o wykonanie obowiązków czy pomoc (nawet ta drobna), a nawet pozytywny postęp w samopoczuciu. ?
Aktualnie to ja potrzebuję pomocy. Jestem zamknięty w domu, hihi : )
Dajcie mi wyjść stąd, proszę, koronawirusie, kończ się : )
Dajcie mi wyjść stąd, proszę, koronawirusie, kończ się : )
