لو سمحت اثناء الامتحانات بقعد بدون ما ادري طول منا بذاكر او متوتره اشد في شعري من قدام لدرجه انه خف وبقي يطلع في ايدي شعري قرب يبوظ ومبقدرش اتحكم في نفسي وابطل شد ده ممكن يكون اي وليه علاج ولا لاء؟
وسواس نتف الشعر
علاجه سلوكي
باننا نراقب تصرفاتنا او اننا نربط دماغنا بحاجة متخليناش نوصل ليه و نتعلم ازاي نتحكم في اندفاعية ان اايد توصل للراس
لان للاسف المعظم بيعالجه علي اساس انه حاجة جلدية و لكن ده مش صحيح.
علاجه سلوكي
باننا نراقب تصرفاتنا او اننا نربط دماغنا بحاجة متخليناش نوصل ليه و نتعلم ازاي نتحكم في اندفاعية ان اايد توصل للراس
لان للاسف المعظم بيعالجه علي اساس انه حاجة جلدية و لكن ده مش صحيح.
Liked by:
GHOST
Zainab
Omneya Abdelsamea
Merna Elshinawy