@Nata270593

Наташа Аббасова

Ask @Nata270593

Sort by:

LatestTop

Previous

People you may like

вы не любите новые технологии?!!!!!!! а что вы любите? может вы мечтали стать военной генеральшей и командовать армией солдаток?

Я мечтаю чтоб Вы оставили меня в покое ;))

вы только представьте: просыпаетесь в обед, а из лестницы идет аромат золота! а на заказ можем и брилианты заварить! вам что больше по душе, золото или бриллианты?

Что за бред,меня наша деревянная лестница с такими же перилами устраивает!

Вы живете на втором этаже,вам нужны перила с золотыми розочками! а у нас как раз скидки на розы и ромашки: при заказе 100 роз одна в подарок!

Спасибо)

Ты занимаешься без тренера?

Начинала заниматься без тренера)Сейчас поменяла зал и здесь есть тренер)программа у меня своя, он просто смотрит за правильным выполнением упражнений.

У тебя оказывается волнистые волосы, а не прямые)

Я их мокрыми в косичку заплетала тогда))А потом распустила...

ешьте красную икру,там все! а из травы люблю мяту и кинзу.попробуйте. и кисломолочные,не актимель, из базара кумыс,шубат. если пить литр кумыса в день,организм будет чистый чистый.

Здорово)Спасибо))))

Да ничего, я еще удивилась когда ты спросила какое? занимаюсь, но не могу себя заставить правильно питаться, хотя без этого говорят никакого эффекта не будет)

70 % результата от правильного питания(((и только 30 от тренировок( Очень обидно...))Я как-то садилась на диету,это было около года назад,ела только рис,гречку,каши,куриное мясо ну и овощи,фрукты.Это таааак надоело все,уже через неделю просто не могла на это смотреть))И...бросила все)))Обожралась жареной колбасы и была самой счастливой девочкой на свете)))ахах)))Сейчас же,я стараюсь готовить разные но в то же время полезные блюда)Получается очень даже вкусно))))
Liked by: Otabek Zufarov

Куриное, говяжье) только в варенном виде) в нем полно белка, как раз то, что нужно мышцам)

Я шучу)прости пожалуйста)))знаю я это все)Желательно телятину есть))в отварном либо запеченном виде)Как я и делаю в принципе)Фрукты-овощи это самой собой)Жиры желательно исключить,но не полностью.Ты занимаешься?Или просто соблюдаешь ПП?)

Если ты хочешь накачаться, то тебе просто необходимо есть много мяса, а так согласна, фрукты и овощи гораздо приятнее)

Даааа?))а какого мяса? ?

вы не признаете мясо как самый полезный продукт или что?

Просто не ем))))просто не люблю)))

Next

Language: English