Wie geht man mit Stress am besten um?
Rat holen! ablenken! Musik hören(was bei mir heisst Metal,Nu Metal, Heavy Metal,Punk Rock und bla!)
mit Freunden raus gehen
Sport machen!
auspowern!
Chillen!
Meditieren!
und bla bla bla
vieleicht auch ruhige und chillige Musik hören ;)
mit Freunden raus gehen
Sport machen!
auspowern!
Chillen!
Meditieren!
und bla bla bla
vieleicht auch ruhige und chillige Musik hören ;)