Achte morgen doch mal auf die vielleicht kleinen, aber positiven Dinge im laufe des Tages.
Nehme dir heute Abend ein paar Minuten Zeit, mach’s dir bequem, und atme ein paar mal tief in den Bauch ein und aus.
Dann lasse den Tag Revue passieren und du wirst sehen, was du alles wahrnehmen kannst☀️