Poproszę wyzwanie cwiczeniowe na jutro (: Cassie June 26, 2015 Follow 200 pajacyków150 brzuszków50 pompek70 przysiadów20 min skakankiPowodzenia skarbie :* Liked by: Alice Flower })¡({ Lou #fit Alexis Paulina Suchanowska-Paluch k ⓚⓡ s
sorki xD Grzeczna? Raczej Grzeszna June 30, 2015 Teraz rzadko kiedy wchodzę na aska. Zastanawiam się czy go nie usunąć..
Pierwszy wakacyjny poniedziałek! Co u Ciebie? Jak podsumowałabyś ten rok szkolny? Z jaką średnią udało Ci się go skończyć? Miłego dnia. <3 Ava June 29, 2015 3,2 taka średnia :)Ten rok nie był najgorszy. Szybko zleciało hehe :*
Cześć Motylki. mam pytanie. Czy jak pijesz jaki kolwiek sok to liczysz również ich kalorie? Czy tego aż tak nie wyliczać? June 26, 2015 Wliczać.A najlepiej to wgl pić tylko wodę..
oceniacie nieraz pary po wzroscie ? :) np. jak dziewczyna taka jak ja (156 cm) spotyka sie z chlopakiem 190-195 cm. ? Grzeczna? Raczej Grzeszna June 26, 2015 Sama mam tyle wzrostu i nie czułabym się dobrze przy tak wysokim chłopaku ale nie oceniam nikogo..
Śn:jajecznica-2 jajka,50g wędliny, szczypiorek, duży pomidor 2sn. siemie lniane zalane wodą i jabłko ob: podwojna piers, 300g brokuła pod:koktajl-szpinak, ogorek, 2 garści borowek kol: sałatka: sałata, ogorek, puszka tuńczyka w sosie własnym Może być na redukcji, zapotrzebowanie 1500 kcal ;))) June 26, 2015 Tak :)
I jak po zakończeniu roku? :* #fit Alexis June 26, 2015 Nie jest źle, chociaż mogło być lepiej.Nareszcie skończy się wstawanie o 6 :)No i zaczęły się wakacje. :))